「ズボラでもおしゃれに、毎日を心穏やかに楽しみたい!」愛知県の整理収納アドバイザー・瀬尾佐知子が考える、自分を大切にする暮らし――

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手軽に美味しくダイエット?

2008 - 08/09 [Sat] - 01:10

久々の、レビューです。腟

『夏休みを楽しもう!2008~あいち子ども芸術大学 特別講座』
『夏休みを楽しもう!2008~息子のもくろみ~』
『サンシャインサカエの観覧車と、”たむけん”さんのお店』
と、3回にもわたって、先週の土曜日に息子とのデートを書いて来ましたが、この日の夕食!

『炭火焼肉 たむら』の前まで行きながら、結局、お家に帰って来ちゃいました。腟
夫が一人でお留守番していたこともあるのですが、
スマートデリ♪
夕飯は、これにしようと思ってたから。(笑)

先日、コラブロ経由でモニターとして送っていただきました♪
カロリーコントロール食の”スマートデリ”です!

ニチレイフーズが製造し、Smile dinerが販売する『スマートデリ』は、1食に主菜1品と副菜3~5品が入って350kcal以下。
週に2回、いつもの食事をスマートデリに置き換えるだけで、手軽にダイエットできるんだそうです。

ホントは、こっそり一人で食べてダイエットしようかなぁとも思ったのですが、浅漬けとお味噌汁とともに、家族でお味見。
レンジで5分ほど、温めるだけです。
スマートデリで晩御飯あっ、お総菜でも、ちゃんとお皿に盛らなきゃですね。腟

青椒肉絲セットと、カリードポークセット、それから炭火焼き鳥のつくねセットをいただきました♪腟

う~ん・・・、どれも、お味が薄め。。。腟
でも、濃いめの味だと御飯が進んでしまいので、ダイエットにはちょうどいい味付けなのかも知れませんね。
ボリュームは、夜には物足りない感じがしなくもないですが、ランチにはぴったりかな♪

スマートデリ・カリードポーク
特徴的のは、他のお弁当にはあり得ないくらい、お野菜がいっぱい!
野菜好きには、なんともうれしいお弁当です。
↑の写真は、『カリードポーク』なのですが、こういう自分では思いつかないおかずが入ってるのもうれしいですね♪
ここから自分で考えて、一度つくってみよ~!腟

今、このブログをご覧いただいてる方にも、スマートデリをお試しいただけるキャンぺーン実施中です!
腟究こちらからどうぞ♪




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プロフィール

  瀬尾佐知子

Author:  瀬尾佐知子
愛知県在住
施主ブロガーで、
整理収納アドバイザー。
1971年10月8日生 O型。
40代の夫と、小学生の息子との3人暮らし。

マイホーム建築をきっかけに、おしゃれで心地よい暮らしを探究して、整理収納アドバイザーになりました♪
でも・・・、ズボラでぐうたらな性格は、なかなか変わりません。
そんな自分を認めて受け入れることが、きっと心穏やかな毎日を送ることのできる第一歩なのかなとも感じています。
 
●愛知大学オープンカレッジ非常勤講師
●ハウスキーピング協会認定
 整理収納コンサルタント
 整理収納アドバイザー2級認定講師
●財団法人職業技能振興会認定
住宅建築コーディネーター
●セイフティライフ(防犯)アドバイザー
●日本リアリティセラピー協会
 「選択理論心理学集中基礎講座」修了
「基礎プラクティカム講座」修了
●ほめる達人3級
●日本ライフオーガナイザー協会認定 ライフオーガナイザー2級

◇プロフィール詳細は、【こちら】をご覧ください。

★お願い★ブログに掲載の写真等は、転載をご遠慮ください。よろしくお願いします。

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